5 nap alatt fogyjon le, Folyékony étrend fogyni 10 15 kg két hét Lefogy 5 kg 2 hét alatt
E-mail cím Ez egy olyan étrend, amelyet olyan emberek számára terveztek, akiknek csak néhány kilót kell leadniuk, ez lehetővé teszi, hogy 1 nap alatt körülbelül 5 kilót fogyjon, ha betű szerint teszi. Ahhoz, hogy ezt a gyakorlatban megvalósíthassa, egészséges egészségi állapotban kell lennie, és valamilyen típusú fizikai tevékenységet kell végeznie.
Ha elhatározta, hogy ezt a diétát a gyakorlatban alkalmazza, naponta a lehető legtöbb vizet kell inni, édesítőszerrel édesítenie kell az infúziókat, és ételeit sóval és minimális mennyiségű olívaolajjal kell ízesítenie. A diétát minden nap meg kell ismételnie az alábbiakban részletezett menüvel.
LOSE FAT in 7 days (belly, waist \u0026 abs) - 5 minute Home Workout
Napi menü Reggeli: 1 választott 5 nap alatt fogyjon le sovány tejjel és 1 sovány joghurt gyümölcsökkel vagy gabonafélékkel. Reggel közepén: 1 választott infúzió és 1 választott gyümölcs.
Ebéd: könnyű vagy házi húsleves, g. Délután közepén: 1 pohár választott gyümölcslé és 1 könnyű gabonapehely.
Snack: 1 választott infúzió és 5 teljes kiőrlésű vagy korpás keksz könnyű fehér sajttal kenve.
Vacsora: 1 mély tányér zöldségleves, g. Vacsora után: 1 választott infúzió vagy 1 választott gyümölcs. A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika.
A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt. A cikkhez vezető teljes út: Nutri diéta » Napidíj » Fogyjon le 1 kilót 5 nap alatt Lehet, hogy érdekel.
