A nők fogyása. Így edzettek a nők a viktoriánus korban: igen veszélyes módon próbáltak fogyni - Fogyókúra | Femina
A történelem során voltak olyan korszakok, amikor a dús idomú, teltebb női test számított az abszolút ideálnak.
Extrém fogyás: Van, amiből tilos keveset enni a diéta során - kissbutorstudio.hu
Az as évek közepén és végén, a viktoriánus korban viszont a vékony testalkatot tartották vonzónak, minél vékonyabb derékkal - ezt viszont nem mindig érték el egyszerűen. Bár az iszonyú szoros és kényelmetlen fűzők sokat segítettek a kívánt alkat a nők fogyása, a nők mozgással és különböző fogyókúrás módszerekkel is szerettek volna leadni kilókat.
Ám a korabeli mozgásformákat nemcsak alakjuk, hanem egészségük megőrzése érdekében is alkalmazták.
A könnyűnek tűnő gyakorlatok sem mindig voltak egyszerűek A korabeli ruhadivat szinte ellehetetlenítette a nők mozgását, ráadásul az arisztokrata kisasszonyoknak semmilyen más dolguk nem akadt azon kívül, hogy ücsörögtek a szobájukban, vagy néha sétálgattak a kertben.
Emiatt az akkori nők élete kifejezetten mozgásszegénynek számított, ez pedig nemcsak hízáshoz, hanem az egészségük romlásához is vezetett. A viktoriánus korban a legtöbbször fűzőben mozogtak a nők.
Abban az időben ugyanis még a torna idejére sem váltottak a nők komfortosabb ruhákra: gyakran a megszokott szoros fűzőkben edzettek, így a könnyed mozdulatsorok elengedhetetlenek voltak számukra. Ennek ellenére is megterhelő és veszélyes műfajnak számított a mozgás, hiszen a kényelmetlen ruhadarabokban alig kaptak levegőt, ráadásul minden mozdulattal plusz terhelés nehezedett a bordákra és a hasizmokra.
Íme a 7 legdurvább módszer, amit a nők a fogyás érdekében képesek voltak bevetni!
Kedvelt gyakorlat volt az ajtó ki-be nyitása. Előfordult, hogy a cukornád is előkerült, ezzel minimális mértékű súlyemelő gyakorlatokat végeztek, és az egyensúlyt, valamint a helyes testtartást gyakorolták.
Egy nő, aki megváltoztatta a mozgáskultúrát Harminc évvel a könnyű karcsúsító pi tartalmazó könyv után egy amerikai tanítónő, Catharine Beecher publikálta a saját edzési útmutatóját. Ebben arra hívta fel az oktatók figyelmét, milyen fontos a mozgás fejlesztése, főként a gyerekek számára elengedhetetlen, hogy már fiatal koruktól kezdve megismerkedjenek a sporttal.
Catharine Beecher. Catharine Beecher munkássága mégis változást hozott, hiszen egyre több iskolában már a a nők fogyása is helyet kapott, a nők pedig a könnyedebb gyakorlatok mellett egyre több olyan tornát is beiktattak az életükbe, ami hatékonyan segítette a fogyásukat.
Bizarr módszerek a hatékonyabb fogyásért A viktoriánus kori nők edzésformái nem tűnnek annyira drasztikusnak, de más módszereket is bevetettek a fogyás érdekében. Ilyen volt például, amikor szalagférgekkel kísérleteztekhiszen akinek a bélrendszerébe került, annál látványos súlycsökkenés jelentkezett.
A direkt elfogyasztott paraziták viszont nemcsak fogyást, hanem szédülést, hasmenést, hányást és különböző bélpanaszokat is okoztak. Szerencsére az idők során ez a bizarr módszer kikopott a köztudatból, bár az igazsághoz hozzátartozik, hogy sajnos néhány éve újra felfedezték, és akad, a nők fogyása ma is élő szalagférgektől várná a megoldást súlyproblémáira.
